Nízký krevní tlak
O nízkém krevním tlaku mluvíme, je-li systolický tlak (první z obou čísel) pod 100 mm sloupce rtuti a objevují-li se určité příznaky. Může být chronický nebo se objevit náhle s výraznými příznaky.
- PŘÍZNAKY:
Náhlý nízký tlak: pocit ochablosti, prázdné hlavy, rozostřeného vidění, bolesti hlavy, nevolnost
- PŘÍČINY:
Nízký tlak může být způsoben cévní nedostatečností dolních končetin. Dochází k němu mnohdy po ránu při vstávání, po delším sezení nebo ležení: v tomto případě mluvíme o ortostatickém nízkém tlaku. Snížení tlaku změnou polohy je časté u starších osob.
- LÉČIVKY:
- Tymián a mateřídouška
- Saturejka
- Zázvor a rozmarýna lékařská - tonicky působí na srdce
- Lékořice a baklažán s kolou
- Šalvěj lékařská a chmel - v menopauze
- Hořec žlutý - na povzbuzení zpomaleného kardiovaskulárního systému
- Vilín, réva vinná, jírovec maďal - na cévní nedostatečnost
- DALŠÍ DOPORUČENÍ:
- při cévní nedostatečnosti noste zdravotní punčochy
-z lehu vstávejte pomalu, přes polohu vsedě
-při nevolnosti z nízkého tlaku si stoupněte na špičky, semkněte stehna a co nejryhleji si sedněte
-jezte med, hrozny, jablka, mrkev,...
Vysoký krevní tlak
- CO TO JE?
Vysoký krevní tlak je zvýšení tlaku krve v tepnách a je dán tlakem krve vypuzované z levé srdeční komory a pružnosti tepen.
- PŘÍZNAKY:
- únava, při námaze zadýchání
- hučení v uších
- přechodné závratě
- PŘÍČINY:
Vysoký krevní tlak je většinou důsledkem několika příčin. Může být dědičný nebo pocházet z nějaké anomálie metabolismu nebo z poruchy tepen.
- LÉČIVKY:
- Česnek
- Ploštičník
- Oivovník (listy), hloh (květy), ibišek (kalichy)
- Celer
- Cibule, rajčata
- Mrkev
Zdroje:
Text - Maslák Anton, Lidická 242, 550 01 Broumov