Úvodní stránka »
Bylinky »
Kustovnice čínská
Kustovnice činská
Kustovnice čínská je vynikající doplněk stravy a všelék, který si nachází oblibu u stále většího počtu lidí. Pokud se rozhodnete začít užívat Goji Berry, musíte mít jasno v dávkování. Přesné dávkování nebylo vědecky stanoveno, je však třeba chápat kustovnici jako doplněk stravy a s ohledem na to přizpůsobit konzumované množství. Vždy záleží na tom, jakou formou se ho rozhodnete konzumovat. Goji Berry můžete konzumovat jako čerstvé či sušené ovoce, šťávu, kapsle či prášek. Záleží také na jiných faktorech, a to zda jste žena či muž, jakou máte hmotnost a věk. Chcete-li vytěžit z tohoto zázraku přírody maximum, užívejte ho v přiměřeném množství.