Úvodní stránka »
Rady z přírody »
Nadýmání
Nadýmání
Nadýmání se projevuje nepříjemným pocitem plynatosti v břiše od něhož přináší úlevu jen říhání a vypouštění větrů řitním otvorem.
Jedná se o přirozený účinek působení střevních bakterií na nestrávené sacharidy a bílkoviny ve střevech.
Někdy ale může být nadýmání příznaky skryté choroby např.chronické zácpy nebo žaludečního vředu. Může být také ale důsledkem polykání vzduchu při jídle.
- Doporučení:
- omezit těžká jídla
- jíst pomalu
- nepít studené náboje během jídla nebo po jídle
- vyloučit šumivé nápoje
- luštěniny před vařením nechat několik hodin máčet a následně je vařit s trochou saturejky
- pít fenyklový čaj
Zdroje:
Obrázky - http://cs.tdmed.ru/diagnoz/25741-zduttya-zhivota-lkuvannya-prichini-borotba-z-gazami.html